De training Ademwijs voor de Zorgprofessional is speciaal ontworpen voor iedereen die in de zorg te maken heeft met spanning en stress. Bij jezelf en bij de patiënt.

De spanning of stress van de patiënt krijgt logischerwijs voorrang in de zorg maar tegelijkertijd is het minstens zo belangrijk dat je als zorgprofessional ook aandacht besteed aan je eigen welzijn. Hoe zorg jij ervoor dat jouw emmer niet overloopt na een dag werken onder grote druk?

Wat kan je als zorgprofessional doen met de ademhaling bij bijvoorbeeld angst-en paniekaanvallen, een disfunctioneel adempatroon, hyperventilatie, trauma’s?

In de training Ademwijs voor de Zorgprofessional leer je hoe je bewust de ademhaling kan inzetten voor jezelf èn voor de patiënt. Het mooie van de deze ademtraining is dat het mes dus aan twee kanten snijdt.

Je leert tijdens de training praktische ademinterventies te doen die jou helpen om naast je bestaande vaardigheden de patiënt nog beter te ondersteunen.

De training Ademwijs voor de Zorgprofessional bestaat uit vijf bijeenkomsten waarin vooral het zelf doen en ervaren van de verschillende ademtechnieken centraal staat. Je leert de verschillen en de overeenkomsten van de vele ademtechnieken die gebruikt worden om een gezonde en ontspannen ademhaling te bewerkstelligen. Uiteraard wordt het toepassen in de praktijk ook uitvoerig behandeld en geoefend. Alles wat je leert is theoretisch en wetenschappelijk onderbouwd.

Kortom, deze Ademwijs voor de Zorgprofessional training is een must voor iedere huisarts, Mensendieck-therapeut, fysiotherapeut, verpleegkundige, psycholoog, psychotherapeut, coach, etc!

Als je deze praktische, compacte, leerzame en vooral leuke ademtraining volbracht hebt dan ben je als zorgprofessional in staat om:

• Je eigen ademhaling te analyseren en bewust in te zetten en te reguleren gedurende je (werk)dag
• Het ademsysteem van de patient te analyseren en door middel van instructies te reguleren
• Verschillende (dis)-functionele adempatronen te herkennen in de behandelkamer
• De invloed van een gezond adempatroon op het fysieke, mentale en emotionele vlak van jezelf en de patiënt te doorzien
• De ademhaling te bekijken vanuit een breder en helend perspectief
• De adem in te zetten voor je eigen welzijn en dat van de patiënt!

De training Ademwijs voor de Zorgprofessional bestaat uit:

• 5 middagen van 13.00 – 18.00 uur (vrijdag)
• Handout: Ademwijs voor zorgprofessional
• Ademhuiswerk voor thuis en op het werk
• Online ‘adem-intervisie’ met Lilian tussen de bijeenkomsten door.
• Het leuke Ademwijsweetjes-boekje!
• Optioneel: persoonlijk begeleide ademsessie van 1,5 uur door de ademtrainer in het Ademhuisje in Amsterdam-Noord tegen gereduceerd tarief (€ 85,00 ipv € 165,00)
• Koffie/thee en versnapering!

NB. Er is plaats voor maximaal 8 deelnemers per training.

Data en tijden:

Vrijdag 8 september, 29 september, 13 oktober, 27 oktober en 3 november 2023

De trainingen zijn van 13.00 uur – 18.00 uur

De locatie:

Studio Lumen, Nieuwe Keizersgracht 58, Amsterdam-Centrum

Investering:

€ 750,00 inclusief BTW (Lilian is een CRBKO-gecertificeerd docent en derhalve vrijgesteld van BTW) Je deelname is gegarandeerd na de eerste aanbetaling van € 250,00

Neem contact met me op als je enthousiast bent en een betalingsregeling zou willen.