De workshop Leerkrachtig ademen is een informatieve en vooral een praktische introductie in het bewuste ademwerk. Er wordt een begin gemaakt om te leren de eigen adem in te zetten zodat de energie in hoofd & lichaam beter georganiseerd kan worden.

Volledig, makkelijk en effectief ademen geeft namelijk energie, vitaliteit, gezondheid, balans en ontspanning!

Duur: 2 tot 3 uur

Voor wie: alle docenten, concierges en schoolleiders

Aantal deelnemers: 10-15 maximaal